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Hable de su experiencia en mantener este diario. ¿Ha tenido algún impacto en su salud (incluyendo salud mental) y su bienestar?

Mantener este diario me ha gustado porque me da la oportunidad de desahogarme. También me permite hablar de temas que me preocupan. Además, para mí es importante saber que alguien me lee, que alguien se toma el tiempo de leer cómo estoy, lo que me ha ocurrido. Si lo publican, me alegra que otros lo lean. Al mismo tiempo, yo leo a otros y me doy cuenta de lo diferentes que son las vivencias según las culturas, las sociedades y las economías en que cada quien vive. También es importante para mí que este diario está quedando guardado o archivado en la universidad. Pienso que tal vez, en algún momento en el futuro, alguien podrá leerlo, alguien podrá saber lo que significó para mí vivir en esta pandemia. Podrá ver la secuencia de vivencias, los altos y los bajos, la evolución de los días y los hechos. Creo que el ejercicio semanal de contar y ordenar las experiencias, escoger aquella de la que quiero hablar me ayuda a mantener la perspectiva de lo que ocurre, creo que sí me ayuda a tener una mejor salud mental.